Recientemente, miles de usuarios en TikTok, X (Twitter) y otras plataformas de redes sociales se han sumado a la última tendencia: el desafío del test de Love Language. Este desafío tiene como objetivo identificar el lenguaje del amor de las personas, basándose en los cinco principios propuestos por el psicólogo Gary Chapman, un experto en asesoramiento de parejas.
Chapman postula que hay cinco maneras distintas de expresar afecto. Es posible que algunas parejas compartan más de un lenguaje del amor y que no coincidan entre sí. Para evitar posibles conflictos, es fundamental familiarizarse con cada uno de estos lenguajes e incluso fomentarlos. Si estás interesado en descubrir qué implica el test de Love Language y cómo llevar a cabo el tuyo, sigue leyendo.
Qué es el test de Love Language y cómo hacer el tuyo
Este examen se basa en la teoría de los cinco lenguajes del amor, concebida por el psicólogo Gary Chapman en 1992. Chapman sostiene que todos tienen un lenguaje del amor preferido, que representa la manera en que se sienten más amados o apreciados. Los cinco lenguajes del amor propuestos por este psicólogo son los siguientes:
- Palabras de afirmación: Aquellos que se comunican en este lenguaje expresan su cariño mediante palabras. Para quienes tienen este lenguaje como principal, los elogios no solicitados son cruciales, así como recordatorios de amor. Sin embargo, los insultos pueden resultar perjudiciales.
- Tiempo de calidad: La apreciación por el tiempo compartido es fundamental para estas personas. Pasar tiempo sin distracciones con sus seres queridos es crucial para establecer conexiones profundas y especiales.
- Actos de servicio: Quienes emplean este lenguaje demuestran su amor a través de acciones útiles o favores. Hablar este lenguaje implica ayudar a la otra persona de manera que alivie sus cargas, no como una obligación, sino como un gesto de cariño.
- Regalos: En este caso, el amor se expresa mediante obsequios y experiencias que materializan la forma de afecto. Este lenguaje no se asocia con materialismo ni interés; más bien, un detalle significa que son conocidos y valorados por su pareja.
- Contacto físico: Este lenguaje se manifiesta y recibe a través de gestos afirmativos, como tomarse de la mano, abrazarse o besarse. Cualquier forma de contacto físico es una expresión de amor y cuidado.
Por ejemplo, si una persona expresa su amor a través de regalos y la otra prefiere el tiempo de calidad, el primero podría malinterpretar la falta de interés. Cuando dos personas comparten la inclinación por regalos y contacto físico, indica que coinciden en sus lenguajes del amor, y se observa fácilmente el amor entre la pareja. En ambos casos, no implica que uno ame más que el otro; simplemente, es una expresión diferente de afecto.
Cómo hacer tu propio test de Love Language
El test del Lenguaje del Amor puede ser respondido por personas con pareja, solteros, jóvenes e incluso niños de forma gratuita a través de la página en inglés llamada 5lovelanguages o buscando en Google “the love languages test” e ingresando en la primera opción que aparezca. Una vez dentro, sigue estos pasos:
- Busca el icono con la palabra Comenzar y pincha sobre él.
- Luego, el sistema te pedirá que respondas cómo te describes a ti mismo, seleccionando una de las opciones que se presentan. Las opciones de respuesta incluyen: “Soy un adulto”, “soy un adolescente” o “estoy haciendo el cuestionario para mi hijo”. También se te preguntará sobre tu estado civil, ofreciendo las opciones de “soltero” o “en una relación”.
- Al contestar las opciones anteriores, podrás iniciar el cuestionario para descubrir tu Love Language o lenguaje del amor. A lo largo del test, el sistema tratará de hallar similitudes en las respuestas con los lenguajes del amor disponibles.
- Al finalizar el test, conocerás cuál es la forma que predomina en ti, así como consejos sobre cómo expresar amor de manera significativa para ellas. Este resultado lo puedes compartir en las redes sociales fácilmente.
Dado que el cuestionario está en inglés, algunos usuarios se han encargado de explicar de manera sencilla cómo traducir la página al español:
- Ya sea desde tu dispositivo móvil u ordenador, en la aplicación de Chrome, busca los tres puntos en la parte superior y haz clic en la sección de Configuración.
- En la ventana que se despliega, busca la sección de Idiomas. Seguidamente, encontrarás la opción de Idiomas preferidos, donde deberás elegir: español (España).
- Ahora solo activa la opción de Usar el traductor. De esta manera, cuando ingreses a sitios en otro idioma, te ofrecerá la opción de que aparezcan en español.
- Finalmente, regresa al sitio del test y actualiza; ahora debería aparecer la opción de traducirlo al español, y todas las preguntas se mostrarán en ese idioma.
Esto es todo, ahora haz tu propio test de Love Language y revela cómo expresar y recibir amor significativamente. ¡No olvides compartir el resultado en tus redes sociales!
