Cómo utilizar tu móvil como recordatorio para tomar agua diariamente

Beber más agua en el día gracias al móvil

Tomar la cantidad de agua requerida para cada día es algo que no todos consideran como importante. No obstante, ha quedado demostrado que es vital consumir la cantidad suficiente de este líquido y a continuación descubrirás las mejores herramientas que te ayudarán en esta tarea.

Como suele suceder en buena parte de los tutoriales, en este caso vamos a recurrir a aplicaciones gratuitas con buena reputación en Google Play. Todas cumplen la misma tarea: recordarte beber agua, aunque cada una de ellas pone a disposición diferente diseño y métodos para que esto siempre sea más divertido. Estas son 3 de las mejores para Android.

Las mejores aplicaciones que sirven como recordatorio para beber agua en Android

Recordatorio para beber agua – Alerta y Registro

Recordatorio para beber agua Alerta y Registro

Con más de 10 millones de descargas y varios premios sobre la manga, esta aplicación puede verse como la campeona en su categoría. Esta herramienta ha sido desarrollada por los chicos de Leap Fitness Group y aquí encontramos la posibilidad de ingresar nuestro peso para que ella nos diga cuánta cantidad de agua debemos beber diariamente.

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La app se encarga de notificarte que ya es hora de tomar agua y te lo recordará hasta en tu smartwatch con una alerta de lo más divertida. No conforme con esto, también puedes personalizar la taza en la que se supone que bebes agua, acceder a un historial para monitorear los hábitos de consumo de este líquido, entre otras cosas, todo de forma gratuita.

Recuerda beber agua
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Water Time Aqua Alarma: Beber Agua Diario

Water Time Aqua Alarma Beber Agua Diario

Otra excelente opción que tampoco se queda atrás es Water Time Aqua Alarma. Con una valoración de 4,7 en Google Play, esta app posee una interfaz súper intuitiva y de fácil acceso para saber en qué momento nos corresponde tomar agua sin alterar nuestras horas de sueño.

Entre lo más destacado de ella tenemos controles simples para ajustar el volumen del vaso, opción de llevar el proceso diario, posibilidad de incluir té o café en la jornada de bebida diaria, etcétera. Si se te han olvidado las razones para beber agua, ella te las recordarás fácilmente.

Beber Agua Recordatorio y Alarma

Beber Agua Recordatorio y Alarma

Como su nombre lo indica, no es más que otra aplicación que recordará que debes tomar agua para aumentar tus niveles del líquido más importante. Con solo registrar tu peso ella calculará, llevará un proceso y te recordará que es hora de tomarte un vaso con agua para mejorar tu salud. Si las anteriores no han llamado tu atención, puedes descargar la última alternativa del listado.

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Como ves, tu móvil puede ayudarte a algo más que solo enviar mensajes y estar en tus redes sociales. Si no nos crees, es momento de que veas este post sobre cómo tener un buen jardín con ayuda del móvil y hasta este con los pasos para entrenar a tu perro desde tu móvil.

¿Qué otra app recomendarías para ayudarnos a recordar que debemos beber agua?