¿Alguna vez has querido ponerte en forma, pero te falta motivación o no sabes por dónde empezar? Spotify acaba de lanzar una función que cambiará tu rutina de ejercicios para siempre. Se llama «Fitness with Spotify«, y está diseñada para convertir tu móvil en tu mejor aliado del gimnasio.
La aplicación de música y pódcast lo está haciendo de nuevo, arriesgándose a mercados desconocidos y probando suerte. Ya había dado muestras de sus ganas de experimentar con la venta física de libros a través de la app; ahora, se extiende a los aficionados al ejercicio con esta nueva función.
Así funciona Fitness with Spotify
Lo mejor de todo es que no necesitas una membresía costosa ni equipos especiales. Simplemente abre la aplicación de Spotify en tu smartphone, busca la palabra «fitness» y listo.
La experiencia comienza con un breve cuestionario amigable donde eliges qué tipo de movimiento deseas hacer, desde opciones como «Burn & Sweat» para sudar a lo grande, hasta «Strength & Tone» para definir músculos o «Calm & Restore» para sesiones más relajadas.
También podrás indicar qué nivel de intensidad prefieres, ya sea cardio total o algo rápido e intenso, y ajustar un control deslizante que mide tu familiaridad con cada tipo de entrenamiento.
Con esos datos, Spotify genera una rutina personalizada solo para ti. Por ejemplo, podrías obtener un «Cardio Starter Pack» con sesiones ideales para tu nivel. Y si eres usuario Premium, tendrás acceso a más de mil cuatrocientas clases sin anuncios gracias a una alianza con Peloton, abarcando fuerza, cardio, yoga, meditación y más.
Los usuarios gratuitos también disfrutan de listas de reproducción curadas y contenido de creadores populares como Yoga With Kassandra o Chloe Ting.
Mientras haces ejercicio, tu smartphone te permite cambiar entre vídeo y solo audio con un solo toque, así que puedes seguir la clase con imágenes o simplemente escuchar las indicaciones. Además, puedes seguir a instructores como si siguieras a tus artistas favoritos.
Puedes aprovechar esta opción para meterte de lleno en el ejercicio sin necesidad de irte al gimnasio. De cualquier forma, existen muchas otras alternativas si no estás conforme, como las mejores apps para hacer ejercicio en casa gratis que ya dejamos caer en un artículo anterior.
¿Preparado para ponerte en forma?
